Você já parou para observar como nosso corpo é uma obra de arte em movimento? No WellNS, celebramos essa arte através do Pilates Reformer, uma prática que vai muito além do exercício físico tradicional. É um encontro com você mesmo, um momento de conexão profunda entre corpo e mente.
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Imagine um espaço onde cada movimento é uma dança suave, onde a respiração flui naturalmente e cada exercício te aproxima mais da sua melhor versão. Nosso studio foi pensado para ser seu refúgio de tranquilidade em meio à agitação do dia a dia.
O Pilates Reformer é verdadeiramente fascinante. Com movimentos fluidos e precisos, ele trabalha cada músculo do seu corpo de forma inteligente e equilibrada.

O Reformer Pilates é uma modalidade que foca exclusivamente no uso do Reformer, o aparelho mais conhecido e versátil do método. Ele é composto por uma base deslizante com molas ajustáveis, alças e apoios, permitindo uma grande variedade de exercícios que trabalham força, flexibilidade, postura e controle corporal. E o reformer do WellNS ainda tem um diferencial que é uma torre acoplada a ele que permite realizarmos diversos exercícios com diferentes molas tanto no aparelho quanto em exercícios no mat (tapetinho).